10kg빼고유지하는법 썸네일형 리스트형 ￠한달에 10kg빼기< 한달에10kg빼기,효과빠른다이어트,한달10kg빼는비법 저는 한달에 10kg빼기 비법으로 한달만에 진짜 10.5kg 빼고 5개월째 유지중~~~ 제 다이어트성공법 유지법 다 알려드릴테니깐 얼른 들어오세용! 저는 원래 키도 좀 크고 덩치도 있는 편이라 살이 조금만 쪄도 확 티가 나는 몸이 였거든요 ㅠㅠ 근데 살이 이렇게 갑자기 훅 찔거라고 생각도 못했어요.. 업무스트레스 받다보니깐 ..몸이 망가지더라구요;; 술도 먹고 야식도 먹고 하니깐 살이 불어나더니 이게 겉잡을수가 없더라구요...한달만에 6kg가 불어나고;; 그래서 다이어트를 결심했어요!!! 한달에 10kg는 빼야겟다 싶어서 얼른 검색해봤죠 한달에 10kg뺴기 검색하니깐 엄청난 후기들이 나오더라구요! 다들 단백질쉐이크를 추천해주시더라구요!! 그래서 저는 .. 더보기 이전 1 다음
