체지방 빼는방법 썸네일형 리스트형 ＃체지방 태우는 법＃ 체지방 태우는법. 체지방 태우기. 체지방 빼기. 안녕하세요 그렇게 퉁퉁하진 않지만 그저그런 평범한 몸으로 살았던 평범한 흔.녀입니다 저는 제 몸에 대해 크게 신경을 안쓰고 있었어요! 왜냐하면, 저는 겉으로 봤을때는 정~~~말 멀쩡했거든요! 그런데, 우연히 길을가다가 체지방 무료측정 해준다는 곳을 들어가게 되었는데. 거기서 쇼크를 먹었습니다.. 무려 체지방 36%라고... 처음엔 그걸보곤 겉으로 봤을때 괜찮으면 그만이지! 싶었는데. 측정해준 언니가 진짜 위험하다면서. 조심해야된다고!! 체지방이 높으면 고혈압, 당뇨가 와서 나중에 진짜 고생한다고. 저는 나름 제 건강에 대해 자신있어했는데, 충격적이었죠...! 그래서 바로 거기서 단백질쉐이커를 알게되었어요. 이거 먹는다고 체지방이 빠질까 싶었는데, 진짜 조금.. 더보기 이전 1 다음
