결혼전 다이어트&웨딩 다이어트
결혼전 웨딩다이어트 성공해서 웨딩드레스 이쁘게 입고 결혼끝~~
임신하고나서도 그대로 유지하는게 신기해서 후기 이제 남겨요 ♥
한달만에 11kg뺀 제 이야기 들려드릴께요 :D
어렸을 적 부터 마른적은 당연히 한번도 없었고
늘 통통과 뚱뚱을 돌아가면서 반복하는 생활이였는데
어찌 운좋데 남편을 만났죠~~ ^^
그리고 결혼을 하기로 약속을 했는데..
아.. 그래도 생애 한번 입어보는 웨딩드레스인데
진짜 나도 예쁜몸으로 웨딩드레스입고 천사같은 신부되고싶어서!
결혼전다이어트 검색을 했는데!
그래서 시작을 했고!! 한달만에 11kg 빠지면서 허리 6인치 다리 12cm 줄었어요 ^^
처음에 단백질 다욧이라고 해서 어떤건지도 모르고생소해서
일단 추천받은 사이트 여러군데 둘어보고
상담 받다가 제일 친절하고 관리 잘해준다
소문난 
카톡으로 상담하다가 전화로 상담했었는데
언니가 진짜 친절하고 저한테 1:1 맞춤으로 프로그램을 짜주더라구요!!^^
살을 확실히 빼주겠다는 확신까지 주고 믿음이 가서 시작했고
그 결과 ~~ 한달만에 11kg가 빠지면서 허리 6인치가 쏙 ^^
다음 날에 바로 택배를 받았었어요~~
무이자 할부도 되고 좋더라구요 ^^
편하게 전화로 결제까지 마쳤는데
결제 끝나자마자 다음날 배송와서 기분 좋았고
스피드 하게 다이어트 진행 끝~~~~
도착한 박스를 열어봤는데.
진짜 기분 최고였어요!! ^^ 언니가 너무 잘챙겨줬었어요!
각종 사은품에 선물에 샘플에 다이어트 용품을 산건지 뭘산건지
결혼전에 진짜 맘먹고 다이어트 하는거라 우울했었는데
박스 받자마자 급 기분 상승~~ ㅋㅋ
웨딩 다이어트 할만 하더라구요 ^^
그렇게 언니 코칭 따라해서 한달만에 허벅지 12cm줄이기성공~ ㅎㅎ
진짜 살빼니까 결혼축하겸 살 잘뺀 기념선물이라면서
5만원 넘는 프로틴바까지 선물로 주셨음 ^^~!~
언니~~ 너무 고마워요~~ 맛있게 잘 먹었어요~~ ^^
택배를 받았을때 언니한테 카톡을 보냈는데
언니가 바로 전화와서는 상세하게 먹는방법부터
언니만의 웨딩다이어트 비법까지 하나하나 알려주시더라구요 ^^
진짜 미주알고주알 언니가 알려준대로만
했는데 11kg가 한달만에 빠져서 얼마나 놀랐는지 !! 대박! ㅋ
결혼전 다이어트 방법은 진짜 간편해서 좋았어요~
아침 저녁으로 먹던 밥대신 쉐이크를 먹었고
점심에는 일반식사를 하는거였는데
솔직히 제가 비위가 좋은편이 아니라서
단백질 쉐이키가 입에 안맞으면 어쩌나 걱정을 했거든요!
근데 진짜~~!! 맛있는거예요!! ^.^웬만한 카페에서 파는것보다 최고乃
맛도 맛인데 배도 어찌나 부른지!!
이렇게 배부른데 살이ㅃ ㅏ질까 싶었었네요~ ㅋㅋ
근데 한달만에 허리 6인치감소!!
그리고 물먹는 습관도 길러줬네요~~
제가 물도 잘 안먹었었거든요.. 그래서 장도 좀 안좋았는데
계속 당기더라구요 신기하게!!
그리고 수시로마시니까 배가 불러있어서
다른음식은 생각도 안나고 간식도 끊게 되더라구요~
노폐물도 잘빼줘서 피부도 좋아졌어요 ^^!~
그리고 제가 워낙 군살이 많아서 스트레스라고했더니
진짜 살이 쭉쭉사이즈가 잘 줄어들더라구요~~ ^^
먹는방법도 어찌나 특이하던지~~ ㅋㅋ
처음에 이게 왜이렇게 먹는거예요?~ㅋㅋ하고 물어보고ㅎ
이게 지방세포 갯수까지 줄여준다고 하더라구요
신기했어요~~ 이 효과덕분인지
진짜 그동안 .. 술쫌 먹으면서 쪘던
옆구리 살까지 쭉쭉쫙쫙~~ 빠지더라구요 ^^
이것도 사람마다 먹는방법이 다 다르다고 하더라구요~
맞춤이라고 ^^ 역시 결혼전다이어트 전문언니라그런지
제 몸상태 하나하나 체크에 주고 맞게 조절해주셨어요!완전감사감사!
이게 효과를 극대화 해주는덕분에 한달에 11kg빠지면서
허리6인치 허벅지 12cm줄이기성공^^
쓸데없는 팔살 등살까지 다 빠졌어요~~ㅎㅎ
살이 몰랑말랑해지더니 2주후쯤인가 사이즈가 줄어들었어요
지금남편이 살 말랑해지는거 만져보고 신기해하더라구요 ^^
효과가 이렇게 좋냐면서~~ ㅎㅎ
진짜 저도 이렇게 효과가 좋을 줄 몰랐는데~~
한달만에 사이즈가 너무 훅훅 줄어서
혹시나 병든건 아닌가 걱정할정도?ㅎㅎㅎ
아무튼 살쳐짐없이 너무 예쁘게 빠졌어요 ^^
새콤달콤한게 망고맛으로 먹었는데 맛있더라구요~
웨딩 다이어트 전문
제결혼식 으~~ 웨딩사진 생각도 하기싫으네요 진짜~~ㅎㅎ
다행히 결혼전 다이어트 전문가 언니덕분에
사이즈관리부터 식단관리까지 잘 관리받아서
예쁜 결혼사진촬영하면서 할수있었어요!
아 ~!! 그리고 진짜 좋은건 ^^
제가 결혼하고 허니문베이비가 생겼는데~
임신하고나서도 이게 유지가 되더라구요~~
대부분 산모들은 임신하면 살이 엄청 찌잖아요~
근데 저는 다른곳은 안찌고 배만 나오더라구요~
유지식만으로도 2kg추가감량 되고~
총 13kg빼면서 임신하고 사이즈 유지까지~~
진짜 이만한 다이어트가 없는것 같아요~
산모인 언니들 대부분 출산후 다이어트는 어떻게 할까 고민하던데
저는 전혀 고민이 안되네요~ ^^
지금도 한끼는 단백질 쉐이키로 먹고있는데
출산 후에도다이어트 이 다이어트 하려구요 ^^
제가 결혼전다이어트로 살뺀거 보고
친구들 난리났어요..독한년이라고
역시 웨딩드레스가 무섭다면서 사람을 이렇게 마르게 만들어놓다니
너무 이쁘다고 칭찬도 해주면서 질투도하고 ^^
독한게아니라 이다이어트는 진짜 안독해도
할 수있는 다이어트 예요~ ㅎㅎ
저도 이제껏 안해본다이어트가 없었는데
의지력이 약해서 다 실패했었거든요 ^^
근데 이 다이어트는 언니가 관리까지해주니까 편하고
너무 맛있게 배불리 11kg빼면서
허리 6인치 허벅지 12cm줄였어요 ^^
이만한 다이어트 정말 세상에 없을듯 하네요~
너무 좋아서 후기남겨봐요~
결혼전 웨딩다이어트 준비하는언니들 한번 도전해보시길 ^^
제가 관리받았던곳
모두다 편안한 밤 되세요 ^^
임신후에도 예쁜몸매 유지하세요~ :D
