출산후다이어트 / 산후다이어트후기
(만삭사진..^^)
안녕하세요^^ 4개월전에 우리 둘째 민이를 낳고 살이안빠져서 고생하다가
출산후다이어트로 허.브.다이어트 해도 된다고 해서 지금 2달째 진행중인데~^^
한달만에 10키로 빠져서 점점 몸이 가벼워 지고있답니다!*^^*
첫째 진이를 낳았을때는 금방금방 살도 빼고 그랬는데,
민이를 낳고나니깐 ㅠㅠ 애들 둘 돌본다고 정신도 없고 더 힘들고, 운동할시간도 없어서
20kg가까이 찐 살이 너무너무 안빠져서 스트레스였거든요ㅠㅠ
운동하고 싶어도 시간은 안되지 민이, 진이는 자꾸 울고 보채지... .
울 민이한테 모유수유는 해야하는데 약같은거 먹고 살빼려고 하니깐... 애기한테 안좋구ㅠㅠ
출산후고, 살쪄서 뼈에 바람이 스미듯이 쿡쿡쑤시고, 아프고~
병원에가니깐 살빼시라구, 무조건 살빼야 애한테도 좋다구 하길래 정말 고민이 많았어요~!
모유수유중가능한 다이어트를 찾다가 출산후다이어트후기를 읽게 됐는데 ~
알아보니깐 단백질이라서 모유도 잘나오고 애기한테도 좋고, 저도 살빼서 좋고
가격대가 좀 신경이 쓰이긴 했지만, 우리 두 모녀를 위해서는 필요한거 같아서 다이어트 시작했구
출산후다이어트후기 보다가 젤 살잘빼주고, 선물 많이준다고 
제 주변에 언니도 여기서 했다고해서 사이트에 들어가보니 문의글도 굉장히 많고
애기들 친정엄마한테 맡기고 상담받았답니다^_^
언니가 상담도 너무 진실되고 믿음가게 도와주시구, 소문대로 너무 친절하게 상담도와 주셨구요*^^*
제몸에 맞게 산후프로그램으로 주문해서 담날 택배 받았는데~
선물을 정말 많이 챙겨주셨더라구요!^^ 또! 놀랬던건 제가 시키지도 않은 오메가3가이 있어서??
잉? 잘못보내주신거 아닌가? 했는데 언니가 특별선물이라구ㅠㅠ5만원짜리를 그냥 주셨더라구요~
다른선물들도 정말 많던데 너무 고마웠답니다!!!♥
먹는법이랑해서 울 애기들 잘때! 전화로 후다닥! 해줬구, 이해쉽게 카톡으로 다시 알려주셨어요ㅜㅜ
울 첫째가 휴대폰을 이젠 만질줄 알아서 엄마전화할때는 계속 뺏으려고해스~~
요렇게해서 아침,저녁으로 
정말 맛있고, 배부르고 좋더라구요! 젤 좋은건 만드는데 정말 간단해서^^
아침에는 남편이랑 같이 마셨어요 식사대용으로 마실수 있어가지구 콘프라이크먹는것보다 좋더라구요!~
커피를 좋아해서 하루에 8잔이상마셨는데 허.벌티먹고는 바로 허.벌티로 전환~~
남편이 가끔 야식먹자고 꼬셔도 야식이 안먹고싶더라구요^^
제 위장이 너무 안좋았는데 요고먹고 튼튼해졌구 언니가알려준방법대로 먹으니깐
일주일~ 이주일~? 지났을때 엄마들모임에 나가니깐 다들 저한테 살빤진거 같다고 그러시길래
잘모르겠는데.. 그랬더니 사이즈가 확실히 줄긴했더라구요^^
정말 알.로,에겔 효과가 다이어트히든카드라고 불리는 이유가 있긴하더라구요!
이렇게 출산후다이어트를 먹으면서 언니랑 관리받으면서 산후다이어트를 했구요
혼자할때는 시간도 안생기고 의욕도 없더니 언니가 도와주시니 의욕도 생기고^^ 저도 스스로 할려고하구,
애기들이 낮잠잘때 잠깐잠깐 연락할때 너무 재밌구, 즐겁더라구요!ㅎㅎ
출산후다이어트하면서 지금 두달째인데 한달만에 10키로 뺏구 사이즈도 많이 줄었어요
주변에서 제가 살이 조금씩 빠지는게 보이니깐 다들 관심을 보이더라구요^^
요즘 언니 소개해주는 맛으로 살고있다고나 해야할까?
아직 10키로가 남아서 한달더 주문해서 하는데 언니가 선물을 더 많이 챙겨줘서~
공짜로 생긴단 생각에 너무 좋네요~^^
한달 더 열심히 다이어트해서! 후기사진 제대로 가지고~
출산후다이어트후기 제대로 쓰고갈께요
제가 다이어트하고 있는 살잘빼주는언니 알려드리구 갈께요!^^
